Produkt

Garlic Steak Spice Blend

Name: Masterfoods Garlic Steak Spice Blend
Brand: Masterfoods
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Masterfoods

Brennwert

🔥 274 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Garlic Steak Spice Blend von Masterfoods liefert 274 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,5g pro 100g. Mit nur 1,7g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,5gProtein (15%)

49,5gKohlenh. (79%)

1,7gFett (6%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,1 g

Ballaststoffe —

Salz 21,27 g

EAN / Barcode 93716840

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.2 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 20/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶61 Min.Spazieren

🚴35 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Steak Spice Blend? +

Garlic Steak Spice Blend enthält 274 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Garlic Steak Spice Blend? +

Garlic Steak Spice Blend liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Garlic Steak Spice Blend? +

Garlic Steak Spice Blend enthält 49,5g Kohlenhydrate (davon 8,1g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Garlic Steak Spice Blend kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Garlic Steak Spice Blend? +

Garlic Steak Spice Blend hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.