Produkt

Puccia Salentina - Cotta su Pietra

Name: MaxiDì, Terre sapienti Puccia Salentina - Cotta su Pietra
Brand: MaxiDì, Terre sapienti
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

MaxiDì, Terre sapienti

Brennwert

🔥 257 kcal

❤️ Herzfreundlich

Puccia Salentina - Cotta su Pietra von MaxiDì, Terre sapienti liefert 257 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,4gProtein (15%)

45,0gKohlenh. (72%)

3,5gFett (13%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 8033520546743

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.9 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 34/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puccia Salentina - Cotta su Pietra? +

Puccia Salentina - Cotta su Pietra enthält 257 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Puccia Salentina - Cotta su Pietra? +

Puccia Salentina - Cotta su Pietra liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Puccia Salentina - Cotta su Pietra? +

Puccia Salentina - Cotta su Pietra enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Puccia Salentina - Cotta su Pietra kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Puccia Salentina - Cotta su Pietra? +

Puccia Salentina - Cotta su Pietra hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.