Produkt
crema caffè vaniglia torna al torroncino
Firma
MD
Brennwert
🔥 202 kcal
crema caffè vaniglia torna al torroncino von MD liefert 202 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 27,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 404 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (6%)
29,2gKohlenh. (58%)
8,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 8019730034072
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 404 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
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Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
crema caffè vaniglia torna al torroncino enthält 202 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 404 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
crema caffè vaniglia torna al torroncino liefert 3,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
crema caffè vaniglia torna al torroncino enthält 29,2g Kohlenhydrate (davon 27,0g Zucker) und 3,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du crema caffè vaniglia torna al torroncino kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
crema caffè vaniglia torna al torroncino hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.