Produkt
Meal Quick Hähnchen Tandoori mit Gewürzreis
Firma
Meal Quick
Brennwert
🔥 132 kcal
❤️ Herzfreundlich
Meal Quick Hähnchen Tandoori mit Gewürzreis von Meal Quick liefert 132 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (18%)
16,0gKohlenh. (48%)
4,9gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,15 g
EAN / Barcode 4038413516609
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Meal Quick Hähnchen Tandoori mit Gewürzreis enthält 132 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Meal Quick Hähnchen Tandoori mit Gewürzreis liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Meal Quick Hähnchen Tandoori mit Gewürzreis enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Meal Quick Hähnchen Tandoori mit Gewürzreis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Meal Quick Hähnchen Tandoori mit Gewürzreis hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.