Produkt

Butter Chicken mit Reis

Name: Meal Quick, SGS Geniesser Service Butter Chicken mit Reis
Brand: Meal Quick, SGS Geniesser Service
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Meal Quick, SGS Geniesser Service

Brennwert

🔥 114 kcal

🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Butter Chicken mit Reis von Meal Quick, SGS Geniesser Service liefert 114 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 15,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (19%)

15,0gKohlenh. (54%)

3,4gFett (28%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,87 g

EAN / Barcode 4038413532005

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.5 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 20/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butter Chicken mit Reis? +

Butter Chicken mit Reis enthält 114 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Butter Chicken mit Reis? +

Butter Chicken mit Reis liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Butter Chicken mit Reis für Low Carb? +

Ja, Butter Chicken mit Reis hat mit 15,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Butter Chicken mit Reis? +

Butter Chicken mit Reis hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.