Produkt

Chicken Breast In Basil Pesto Sauce

Name: Meal Simple Chicken Breast In Basil Pesto Sauce
Brand: Meal Simple
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Meal Simple

Brennwert

🔥 107 kcal

🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Chicken Breast In Basil Pesto Sauce von Meal Simple liefert 107 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 11,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,2gProtein (44%)

6,3gKohlenh. (24%)

3,7gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,23 g

EAN / Barcode 0224837008187

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.7 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 43/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶24 Min.Spazieren

🚴14 Min.Radfahren

🏃10 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Breast In Basil Pesto Sauce? +

Chicken Breast In Basil Pesto Sauce enthält 107 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chicken Breast In Basil Pesto Sauce? +

Chicken Breast In Basil Pesto Sauce liefert 11,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Eignet sich Chicken Breast In Basil Pesto Sauce für Low Carb? +

Ja, Chicken Breast In Basil Pesto Sauce hat mit 6,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Chicken Breast In Basil Pesto Sauce? +

Chicken Breast In Basil Pesto Sauce hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.