Produkt
Vegan Beef Bolognese Ravioli
Firma
Meatless Farm
Brennwert
🔥 229 kcal
❤️ Herzfreundlich
Vegan Beef Bolognese Ravioli von Meatless Farm liefert 229 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,2g pro 100g. Mit 3,6g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,1gProtein (22%)
33,9gKohlenh. (61%)
4,2gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 5060626405554
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Vegan Beef Bolognese Ravioli enthält 229 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan Beef Bolognese Ravioli liefert 12,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Vegan Beef Bolognese Ravioli enthält 33,9g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 12,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegan Beef Bolognese Ravioli kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vegan Beef Bolognese Ravioli hat einen Sättigungsindex von 54/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.