Produkt
Vegan Chicken & Bacon Ravioli
Firma
Meatless Farm
Brennwert
🔥 238 kcal
❤️ Herzfreundlich
Vegan Chicken & Bacon Ravioli von Meatless Farm liefert 238 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Mit 3,7g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (21%)
34,9gKohlenh. (60%)
4,9gFett (19%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 5060626405547
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
Vegan Chicken & Bacon Ravioli enthält 238 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan Chicken & Bacon Ravioli liefert 11,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Vegan Chicken & Bacon Ravioli enthält 34,9g Kohlenhydrate (davon 1,3g Zucker) und 11,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegan Chicken & Bacon Ravioli kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vegan Chicken & Bacon Ravioli hat einen Sättigungsindex von 56/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.