Produkt
Palet Tsangana 82% cacao
Firma
Medicis
Brennwert
🔥 582 kcal
Palet Tsangana 82% cacao von Medicis liefert 582 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 48,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (7%)
19,7gKohlenh. (14%)
48,1gFett (79%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 15,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3340390002626
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
30.1 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (48.09999847g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Palet Tsangana 82% cacao enthält 582 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Palet Tsangana 82% cacao liefert 9,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Palet Tsangana 82% cacao enthält 19,7g Kohlenhydrate (davon 15,5g Zucker) und 9,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Palet Tsangana 82% cacao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Palet Tsangana 82% cacao hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.