Produkt
Soy Sauce mild
Firma
Mei yang
Brennwert
🔥 112 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Soy Sauce mild von Mei yang liefert 112 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (27%)
20,0gKohlenh. (73%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 12,70 g
EAN / Barcode 5060237280298
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Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Soy Sauce mild enthält 112 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Soy Sauce mild liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Soy Sauce mild enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Soy Sauce mild kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Soy Sauce mild hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.