Produkt

Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate

Name: Mein veggie Tag Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate
Brand: Mein veggie Tag
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mein veggie Tag

Brennwert

🔥 206 kcal

Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate von Mein veggie Tag liefert 206 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,0gProtein (26%)

16,0gKohlenh. (33%)

8,9gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 7061318265454

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 51/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate? +

Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate enthält 206 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate? +

Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate? +

Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 13,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate? +

Vegabe Schnitzel Paprika-Tomate hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.