Produkt

Melis, Variante De Légumes Au Vinaigre 1.5 L

Firma

Melis

Brennwert

🔥 16 kcal

⚡ Sehr kalorienarm 🥗 Low Carb 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Melis, Variante De Légumes Au Vinaigre 1.5 L von Melis liefert 16 kcal pro 100g. Mit dieser extrem niedrigen Kaloriendichte zählt es zu den leichtesten Lebensmitteln überhaupt — ideal zum Volumen Eating und für eine Diät. Der Proteinanteil liegt bei 0,7g pro 100g. Mit nur 2,9g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,1g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,5g Zucker ist Melis, Variante De Légumes Au Vinaigre 1.5 L ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 1600g, was 256 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,7gProtein (18%)
2,9gKohlenh. (74%)
0,1gFett (8%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 4,95 g
EAN / Barcode 8699073291167
Standard-Portion 1600 g
Kcal pro Portion 256 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.1 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶4 Min.Spazieren
🚴2 Min.Radfahren
🏃2 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Melis, Variante De Légumes Au Vinaigre 1.5 L enthält 16 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 1600g sind das 256 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Melis, Variante De Légumes Au Vinaigre 1.5 L liefert 0,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! Melis, Variante De Légumes Au Vinaigre 1.5 L enthält nur 2,9g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 0,1g pro 100g.
Melis, Variante De Légumes Au Vinaigre 1.5 L hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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