Produkt
Croquet du berry
Firma
Mercier
Brennwert
🔥 359 kcal
⚡ Energy-Boost
Croquet du berry von Mercier liefert 359 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Mit 66,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 170g, was 610 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (7%)
66,5gKohlenh. (74%)
7,3gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3395250011935
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 610 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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Viel Zucker (37.3g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Croquet du berry enthält 359 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 170g sind das 610 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Croquet du berry liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Croquet du berry enthält 66,5g Kohlenhydrate (davon 37,3g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Croquet du berry kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Croquet du berry hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.