Produkt
Meringuettes saveur vanille noix de coco
Firma
Brennwert
🔥 414 kcal
⚡ Energy-Boost
Meringuettes saveur vanille noix de coco liefert 414 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Mit 85,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 84,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
85,6gKohlenh. (83%)
5,2gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 84,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 2017041199998
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (84.5g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Meringuettes saveur vanille noix de coco enthält 414 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Meringuettes saveur vanille noix de coco liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Meringuettes saveur vanille noix de coco enthält 85,6g Kohlenhydrate (davon 84,5g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Meringuettes saveur vanille noix de coco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Meringuettes saveur vanille noix de coco hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.