Produkt

Indian Naan Brot Klassisch Weizen

Name: Mestemacher Indian Naan Brot Klassisch Weizen
Brand: Mestemacher
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mestemacher

Brennwert

🔥 252 kcal

❤️ Herzfreundlich

Indian Naan Brot Klassisch Weizen von Mestemacher liefert 252 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,6g pro 100g. Mit nur 2,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,5gProtein (12%)

47,6gKohlenh. (77%)

2,9gFett (11%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,70 g

EAN / Barcode 4000446016883

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.2 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 27/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Indian Naan Brot Klassisch Weizen? +

Indian Naan Brot Klassisch Weizen enthält 252 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Indian Naan Brot Klassisch Weizen? +

Indian Naan Brot Klassisch Weizen liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Indian Naan Brot Klassisch Weizen? +

Indian Naan Brot Klassisch Weizen enthält 47,6g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Indian Naan Brot Klassisch Weizen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Indian Naan Brot Klassisch Weizen? +

Indian Naan Brot Klassisch Weizen hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.