Produkt
Aldi Province’s Bifdo Culture Super Berry Yoghurt
Firma
Mibona
Brennwert
🔥 138 kcal
❤️ Herzfreundlich
Aldi Province’s Bifdo Culture Super Berry Yoghurt von Mibona liefert 138 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (16%)
20,1gKohlenh. (59%)
3,8gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,2 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 4335619125209
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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❓ Häufige Fragen
Aldi Province’s Bifdo Culture Super Berry Yoghurt enthält 138 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Aldi Province’s Bifdo Culture Super Berry Yoghurt liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Aldi Province’s Bifdo Culture Super Berry Yoghurt enthält 20,1g Kohlenhydrate (davon 19,2g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Aldi Province’s Bifdo Culture Super Berry Yoghurt kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Aldi Province’s Bifdo Culture Super Berry Yoghurt hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.