Produkt
tarallini di cutro integrali
Firma
Miceli
Brennwert
🔥 385 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
tarallini di cutro integrali von Miceli liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 70,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist tarallini di cutro integrali ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (11%)
70,9gKohlenh. (74%)
6,5gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 8056093700114
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
tarallini di cutro integrali enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
tarallini di cutro integrali liefert 10,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
tarallini di cutro integrali enthält 70,9g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 10,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du tarallini di cutro integrali kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
tarallini di cutro integrali hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.