Produkt
Creme Quick
Firma
Midor
Brennwert
🔥 108 kcal
❤️ Herzfreundlich
Creme Quick von Midor liefert 108 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 75g, was 81 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (11%)
16,0gKohlenh. (59%)
3,5gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7613312288382
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 81 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Creme Quick enthält 108 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 75g sind das 81 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Creme Quick liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Creme Quick enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Creme Quick kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Creme Quick hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.