Produkt
Mighty Soft Fruit Toast
Firma
Mighty Soft
Brennwert
🔥 281 kcal
❤️ Herzfreundlich
Mighty Soft Fruit Toast von Mighty Soft liefert 281 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 50,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (13%)
50,4gKohlenh. (75%)
3,5gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 9310023144980
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🍬
Viel Zucker (16.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Mighty Soft Fruit Toast enthält 281 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mighty Soft Fruit Toast liefert 8,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mighty Soft Fruit Toast enthält 50,4g Kohlenhydrate (davon 16,7g Zucker) und 8,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mighty Soft Fruit Toast kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mighty Soft Fruit Toast hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.