Produkt
Caramel Sensation
Firma
Migros, Midor
Brennwert
🔥 272 kcal
Caramel Sensation von Migros, Midor liefert 272 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 1224 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (4%)
33,0gKohlenh. (49%)
14,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 7617400049619
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1224 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
75.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
100 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Cholesterin
36.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
61.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
?️
Home-Workout
Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.
Home-Gym ausstatten ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Migros, Midor
❓ Häufige Fragen
Caramel Sensation enthält 272 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 1224 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Caramel Sensation liefert 2,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Caramel Sensation enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 31,0g Zucker) und 2,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Caramel Sensation kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Caramel Sensation hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.