Produkt
PLANT-BASED SEA STYLE STICKS
Firma
MIGROS V-LOVE
Brennwert
🔥 227 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
PLANT-BASED SEA STYLE STICKS von MIGROS V-LOVE liefert 227 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Mit nur 0,5g Zucker ist PLANT-BASED SEA STYLE STICKS ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,6g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 10g, was 23 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (13%)
16,0gKohlenh. (29%)
14,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 7623186597053
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 23 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
PLANT-BASED SEA STYLE STICKS enthält 227 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 10g sind das 23 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
PLANT-BASED SEA STYLE STICKS liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
PLANT-BASED SEA STYLE STICKS enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du PLANT-BASED SEA STYLE STICKS kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
PLANT-BASED SEA STYLE STICKS hat einen Sättigungsindex von 56/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.