Produkt

Tartines Noix de Coco

Name: Émile Noël Tartines Noix de Coco
Brand: Émile Noël
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Émile Noël

Brennwert

🔥 400 kcal

⚡ Energy-Boost

Tartines Noix de Coco von Émile Noël liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 67,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,8gProtein (9%)

67,3gKohlenh. (71%)

8,5gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,08 g

EAN / Barcode 3291960015853

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.9 g

36% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 16/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tartines Noix de Coco? +

Tartines Noix de Coco enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tartines Noix de Coco? +

Tartines Noix de Coco liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tartines Noix de Coco? +

Tartines Noix de Coco enthält 67,3g Kohlenhydrate (davon 13,8g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tartines Noix de Coco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tartines Noix de Coco? +

Tartines Noix de Coco hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.