Produkt
cacao S Milka 363-12 01:23 antes del: Ver arriba/
Firma
Milka
Brennwert
🔥 551 kcal
⚡ Energy-Boost
cacao S Milka 363-12 01:23 antes del: Ver arriba/ von Milka liefert 551 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 36,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 43,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 551 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (6%)
46,0gKohlenh. (34%)
36,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 7622201106621
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 551 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
22 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
cacao S Milka 363-12 01:23 antes del: Ver arriba/ enthält 551 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 551 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
cacao S Milka 363-12 01:23 antes del: Ver arriba/ liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
cacao S Milka 363-12 01:23 antes del: Ver arriba/ enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 43,0g Zucker) und 7,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du cacao S Milka 363-12 01:23 antes del: Ver arriba/ kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
cacao S Milka 363-12 01:23 antes del: Ver arriba/ hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.