Produkt
Milkana Dessert Lacte Fruits Des Bois 100g*4
Firma
Milkana, Savencia
Brennwert
🔥 79 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Milkana Dessert Lacte Fruits Des Bois 100g*4 von Milkana, Savencia liefert 79 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,1g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,6g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 316 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (10%)
16,1gKohlenh. (83%)
0,6gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 3451790835230
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 316 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
18 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Milkana Dessert Lacte Fruits Des Bois 100g*4 enthält 79 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 316 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Milkana Dessert Lacte Fruits Des Bois 100g*4 liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Milkana Dessert Lacte Fruits Des Bois 100g*4 enthält 16,1g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 2,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Milkana Dessert Lacte Fruits Des Bois 100g*4 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Milkana Dessert Lacte Fruits Des Bois 100g*4 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.