Produkt
Vaníliás Krémtúró
Firma
Milli
Brennwert
🔥 155 kcal
❤️ Herzfreundlich
Vaníliás Krémtúró von Milli liefert 155 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 90g, was 140 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (17%)
21,0gKohlenh. (54%)
5,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 5998200748240
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 140 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Vaníliás Krémtúró enthält 155 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 90g sind das 140 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vaníliás Krémtúró liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Vaníliás Krémtúró enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 19,0g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vaníliás Krémtúró kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vaníliás Krémtúró hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.