Produkt
PENNE CREVETTES & NOIX DE ST JACQUES AU PESTO ROSSO
Firma
Mix Buffet
Brennwert
🔥 165 kcal
PENNE CREVETTES & NOIX DE ST JACQUES AU PESTO ROSSO von Mix Buffet liefert 165 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 700g, was 1155 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (16%)
18,0gKohlenh. (45%)
7,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 3700009281758
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 1155 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Mix Buffet
❓ Häufige Fragen
PENNE CREVETTES & NOIX DE ST JACQUES AU PESTO ROSSO enthält 165 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 700g sind das 1155 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
PENNE CREVETTES & NOIX DE ST JACQUES AU PESTO ROSSO liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
PENNE CREVETTES & NOIX DE ST JACQUES AU PESTO ROSSO enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 1,7g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du PENNE CREVETTES & NOIX DE ST JACQUES AU PESTO ROSSO kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
PENNE CREVETTES & NOIX DE ST JACQUES AU PESTO ROSSO hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.