Produkt
Moe's Southwest Grill, Oatmeal Raisin Cookie
Firma
Moe's Southwest Grill
Brennwert
🔥 158 kcal
Moe's Southwest Grill, Oatmeal Raisin Cookie von Moe's Southwest Grill liefert 158 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (8%)
23,0gKohlenh. (58%)
6,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 8726364564814998623
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Moe's Southwest Grill, Oatmeal Raisin Cookie enthält 158 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Moe's Southwest Grill, Oatmeal Raisin Cookie liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Moe's Southwest Grill, Oatmeal Raisin Cookie enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Moe's Southwest Grill, Oatmeal Raisin Cookie kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Moe's Southwest Grill, Oatmeal Raisin Cookie hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.