Produkt
Weiße Schokolade Pistazie
Firma
Mövenpick
Brennwert
🔥 225 kcal
Weiße Schokolade Pistazie von Mövenpick liefert 225 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 850g, was 1913 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (5%)
25,2gKohlenh. (45%)
12,4gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,3 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 7613035487536
Standard-Portion 850 g
Kcal pro Portion 1913 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.1 g
46% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Weiße Schokolade Pistazie enthält 225 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 850g sind das 1913 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Weiße Schokolade Pistazie liefert 2,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Weiße Schokolade Pistazie enthält 25,2g Kohlenhydrate (davon 24,3g Zucker) und 2,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Weiße Schokolade Pistazie kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Weiße Schokolade Pistazie hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.