Produkt
Mogyi - Crasssh Coated Peanuts With Onion & Sour Cream
Firma
mogyi
Brennwert
🔥 498 kcal
Mogyi - Crasssh Coated Peanuts With Onion & Sour Cream von mogyi liefert 498 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 31,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (11%)
39,0gKohlenh. (32%)
31,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe —
Salz 3,90 g
EAN / Barcode 5997347542902
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.6 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Mogyi - Crasssh Coated Peanuts With Onion & Sour Cream enthält 498 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mogyi - Crasssh Coated Peanuts With Onion & Sour Cream liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Mogyi - Crasssh Coated Peanuts With Onion & Sour Cream enthält 39,0g Kohlenhydrate (davon 5,9g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mogyi - Crasssh Coated Peanuts With Onion & Sour Cream kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mogyi - Crasssh Coated Peanuts With Onion & Sour Cream hat einen Sättigungsindex von 84/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.