Produkt
Frollini con amido resistente
Firma
Molino Spadoni
Brennwert
🔥 509 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Frollini con amido resistente von Molino Spadoni liefert 509 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Mit 62,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,7g Zucker ist Frollini con amido resistente ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,3g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (49%)
26,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8002213014739
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Frollini con amido resistente enthält 509 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Frollini con amido resistente liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Frollini con amido resistente enthält 62,0g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frollini con amido resistente kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Frollini con amido resistente hat einen Sättigungsindex von 68/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.