Produkt

Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce

Name: Mondo Italiano Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce
Brand: Mondo Italiano
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mondo Italiano

Brennwert

🔥 193 kcal

Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce von Mondo Italiano liefert 193 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,4gProtein (11%)

24,9gKohlenh. (52%)

7,7gFett (37%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,75 g

EAN / Barcode 4316268493390

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.5 g

20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 21/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶43 Min.Spazieren

🚴25 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce? +

Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce enthält 193 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce? +

Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce? +

Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce enthält 24,9g Kohlenhydrate (davon 4,9g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce? +

Farfalle mit Käse-Kräuter Sauce hat einen Sättigungsindex von 21/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.