Produkt
Saumon et Ses tagliatelles, Sauce Beurre Blanc
Firma
Monique Ranou,Intermarché
Brennwert
🔥 181 kcal
Saumon et Ses tagliatelles, Sauce Beurre Blanc von Monique Ranou,Intermarché liefert 181 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 1448 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (16%)
15,7gKohlenh. (35%)
9,8gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 3250391168248
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1448 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Saumon et Ses tagliatelles, Sauce Beurre Blanc enthält 181 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 1448 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Saumon et Ses tagliatelles, Sauce Beurre Blanc liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Saumon et Ses tagliatelles, Sauce Beurre Blanc enthält 15,7g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Saumon et Ses tagliatelles, Sauce Beurre Blanc kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Saumon et Ses tagliatelles, Sauce Beurre Blanc hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.