Produkt
Dessert de fruits Pomme
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 79 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Dessert de fruits Pomme von Monoprix liefert 79 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 8g, was 6 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
18,0gKohlenh. (94%)
0,5gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3350033973305
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 6 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
4.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
3.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
85.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Phosphor
10.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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18 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Dessert de fruits Pomme enthält 79 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 8g sind das 6 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dessert de fruits Pomme liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dessert de fruits Pomme enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Dessert de fruits Pomme kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dessert de fruits Pomme hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.