Produkt
LA BAGUETTE POULET crudités sauce tandoori
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 227 kcal
LA BAGUETTE POULET crudités sauce tandoori von Monoprix liefert 227 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 245g, was 556 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (16%)
29,0gKohlenh. (52%)
7,7gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3350033582255
Standard-Portion 245 g
Kcal pro Portion 556 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
LA BAGUETTE POULET crudités sauce tandoori enthält 227 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 245g sind das 556 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
LA BAGUETTE POULET crudités sauce tandoori liefert 9,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
LA BAGUETTE POULET crudités sauce tandoori enthält 29,0g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 9,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du LA BAGUETTE POULET crudités sauce tandoori kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
LA BAGUETTE POULET crudités sauce tandoori hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.