Produkt

Trio de mini saumon poulet mozza

Name: Monoprix Trio de mini saumon poulet mozza
Brand: Monoprix
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Monoprix

Brennwert

🔥 206 kcal

Trio de mini saumon poulet mozza von Monoprix liefert 206 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (20%)

19,0gKohlenh. (37%)

9,6gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,32 g

EAN / Barcode 3350033059771

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.8 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 44/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trio de mini saumon poulet mozza? +

Trio de mini saumon poulet mozza enthält 206 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Trio de mini saumon poulet mozza? +

Trio de mini saumon poulet mozza liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Trio de mini saumon poulet mozza? +

Trio de mini saumon poulet mozza enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 2,8g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Trio de mini saumon poulet mozza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Trio de mini saumon poulet mozza? +

Trio de mini saumon poulet mozza hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.