Produkt
Chorizo Frito en Manteca de cerdo ibérico
Firma
moreno plaza
Brennwert
🔥 628 kcal
🥩 Keto-geeignet
🚫🍬 Zuckerarm
Chorizo Frito en Manteca de cerdo ibérico von moreno plaza liefert 628 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,2g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der hohe Fettgehalt von 63,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (9%)
0,2gKohlenh. (0%)
63,3gFett (91%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8426460002231
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
28.5 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (63.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Chorizo Frito en Manteca de cerdo ibérico enthält 628 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chorizo Frito en Manteca de cerdo ibérico liefert 14,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ja! Chorizo Frito en Manteca de cerdo ibérico enthält nur 0,2g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 63,3g pro 100g.
Chorizo Frito en Manteca de cerdo ibérico hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.