Produkt
Morrisons “The Best” Prawn Cocktail Sandwich
Firma
Morrisons
Brennwert
🔥 218 kcal
Morrisons “The Best” Prawn Cocktail Sandwich von Morrisons liefert 218 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (15%)
22,6gKohlenh. (42%)
10,3gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 5010525203294
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Morrisons “The Best” Prawn Cocktail Sandwich enthält 218 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Morrisons “The Best” Prawn Cocktail Sandwich liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Morrisons “The Best” Prawn Cocktail Sandwich enthält 22,6g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Morrisons “The Best” Prawn Cocktail Sandwich kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Morrisons “The Best” Prawn Cocktail Sandwich hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.