Produkt
Prawn Mayonnaise On Malted Bread
Firma
Morrisons
Brennwert
🔥 226 kcal
Prawn Mayonnaise On Malted Bread von Morrisons liefert 226 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (18%)
22,5gKohlenh. (41%)
10,1gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 3010525317687
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (10.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Prawn Mayonnaise On Malted Bread enthält 226 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Prawn Mayonnaise On Malted Bread liefert 10,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Prawn Mayonnaise On Malted Bread enthält 22,5g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 10,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Prawn Mayonnaise On Malted Bread kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Prawn Mayonnaise On Malted Bread hat einen Sättigungsindex von 52/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.