Produkt
Biscuit Petit Dej Figue, Raisin, Graines
Firma
Moulin Du Pivert
Brennwert
🔥 470 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuit Petit Dej Figue, Raisin, Graines von Moulin Du Pivert liefert 470 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Mit 66,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,4g pro 100g. Mit 4,2g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 190g, was 893 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
66,1gKohlenh. (57%)
19,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,6 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3268350120800
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 893 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.3 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (19.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Biscuit Petit Dej Figue, Raisin, Graines enthält 470 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 190g sind das 893 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuit Petit Dej Figue, Raisin, Graines liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuit Petit Dej Figue, Raisin, Graines enthält 66,1g Kohlenhydrate (davon 19,6g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuit Petit Dej Figue, Raisin, Graines kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuit Petit Dej Figue, Raisin, Graines hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.