Produkt

Mrs. freshley's, brownie, peanut butter

Name: Mrs. Freshley's, Flowers Foods Inc. Mrs. freshley's, brownie, peanut butter
Brand: Mrs. Freshley's, Flowers Foods Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mrs. Freshley's, Flowers Foods Inc.

Brennwert

🔥 424 kcal

⚡ Energy-Boost

Mrs. freshley's, brownie, peanut butter von Mrs. Freshley's, Flowers Foods Inc. liefert 424 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Mit 63,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,9gProtein (6%)

63,5gKohlenh. (60%)

16,5gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 37,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,62 g

EAN / Barcode 0072250091602

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.9 g

27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (16.47g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (37.65g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶95 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mrs. freshley's, brownie, peanut butter? +

Mrs. freshley's, brownie, peanut butter enthält 424 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mrs. freshley's, brownie, peanut butter? +

Mrs. freshley's, brownie, peanut butter liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mrs. freshley's, brownie, peanut butter? +

Mrs. freshley's, brownie, peanut butter enthält 63,5g Kohlenhydrate (davon 37,7g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mrs. freshley's, brownie, peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mrs. freshley's, brownie, peanut butter? +

Mrs. freshley's, brownie, peanut butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.