Produkt
Barre Energetique Amande Mangue Ananas MX3 Extrême
Firma
MX3
Brennwert
🔥 390 kcal
⚡ Energy-Boost
Barre Energetique Amande Mangue Ananas MX3 Extrême von MX3 liefert 390 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 67,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 53,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (14%)
67,1gKohlenh. (69%)
7,7gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,5 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3760103000785
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (53.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Barre Energetique Amande Mangue Ananas MX3 Extrême enthält 390 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barre Energetique Amande Mangue Ananas MX3 Extrême liefert 13,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Barre Energetique Amande Mangue Ananas MX3 Extrême enthält 67,1g Kohlenhydrate (davon 53,5g Zucker) und 13,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Barre Energetique Amande Mangue Ananas MX3 Extrême kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Barre Energetique Amande Mangue Ananas MX3 Extrême hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.