Produkt

My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1

Name: MY PROTEIN My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1
Brand: MY PROTEIN
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

MY PROTEIN

Brennwert

🔥 401 kcal

💪 High Protein

My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1 von MY PROTEIN liefert 401 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 36,0g pro 100g — damit ist My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1 eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

36,0gProtein (37%)

33,0gKohlenh. (34%)

13,0gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,0 g

Ballaststoffe 4,8 g

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 5055936867963

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 4.8 g

16% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 6.4 g

29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (36g) — hält lange satt

🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren

🚴51 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1? +

My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1 enthält 401 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1? +

My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1 liefert 36,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1? +

My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1 enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 23,0g Zucker) und 36,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1? +

My Protein Active Woman Meal Replacement Minéral/Multivitaminé Saveur Truffe au Chocolat 1 hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.