Produkt
Wrap Chocolate-Banana
Firma
My Street Food
Brennwert
🔥 265 kcal
Wrap Chocolate-Banana von My Street Food liefert 265 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 60g, was 159 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (10%)
33,5gKohlenh. (51%)
11,2gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 4056489029557
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 159 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (11.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Wrap Chocolate-Banana enthält 265 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 60g sind das 159 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Wrap Chocolate-Banana liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Wrap Chocolate-Banana enthält 33,5g Kohlenhydrate (davon 11,7g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Wrap Chocolate-Banana kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Wrap Chocolate-Banana hat einen Sättigungsindex von 17/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.