Produkt

Tortellini au tomate et basilic

Name: Mylena Tortellini Tortellini au tomate et basilic
Brand: Mylena Tortellini
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mylena Tortellini

Brennwert

🔥 310 kcal

⚡ Energy-Boost

Tortellini au tomate et basilic von Mylena Tortellini liefert 310 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,5gProtein (12%)

48,1gKohlenh. (61%)

9,4gFett (27%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,4 g

Ballaststoffe —

Salz 2,00 g

EAN / Barcode 8003417004885

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.6 g

12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortellini au tomate et basilic? +

Tortellini au tomate et basilic enthält 310 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortellini au tomate et basilic? +

Tortellini au tomate et basilic liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortellini au tomate et basilic? +

Tortellini au tomate et basilic enthält 48,1g Kohlenhydrate (davon 4,4g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini au tomate et basilic kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortellini au tomate et basilic? +

Tortellini au tomate et basilic hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.