Produkt
Vegan Protein Blend - Cereal Milk
Firma
MyProtein
Brennwert
🔥 381 kcal
🥗 Low Carb
💪 High Protein
🚫🍬 Zuckerarm
Vegan Protein Blend - Cereal Milk von MyProtein liefert 381 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 68,0g pro 100g — damit ist Vegan Protein Blend - Cereal Milk eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 10,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Mit nur 0,5g Zucker ist Vegan Protein Blend - Cereal Milk ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g68,0gProtein (73%)
10,0gKohlenh. (11%)
6,8gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,67 g
EAN / Barcode 5059883234946
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
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Viel Protein (68g) — hält lange satt
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❓ Häufige Fragen
Vegan Protein Blend - Cereal Milk enthält 381 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan Protein Blend - Cereal Milk liefert 68,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja, Vegan Protein Blend - Cereal Milk hat mit 10,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Vegan Protein Blend - Cereal Milk hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.