Produkt

Tærte Med Skinke & Porre

Name: Næmt Tærte Med Skinke & Porre
Brand: Næmt
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Næmt

Brennwert

🔥 204 kcal

Tærte Med Skinke & Porre von Næmt liefert 204 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,8gProtein (17%)

17,0gKohlenh. (33%)

11,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,20 g

EAN / Barcode 5712875719943

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4 g

18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 44/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tærte Med Skinke & Porre? +

Tærte Med Skinke & Porre enthält 204 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tærte Med Skinke & Porre? +

Tærte Med Skinke & Porre liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tærte Med Skinke & Porre? +

Tærte Med Skinke & Porre enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tærte Med Skinke & Porre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tærte Med Skinke & Porre? +

Tærte Med Skinke & Porre hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.