Produkt
Galletas Veganitas De Espelta Y Limon Eco Natudul
Firma
Natudul
Brennwert
🔥 421 kcal
🥩 Keto-geeignet
🚫🍬 Zuckerarm
Galletas Veganitas De Espelta Y Limon Eco Natudul von Natudul liefert 421 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,0g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der Fettanteil liegt bei 18,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (11%)
0,0gKohlenh. (0%)
18,3gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8437010614309
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (18.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Galletas Veganitas De Espelta Y Limon Eco Natudul enthält 421 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Galletas Veganitas De Espelta Y Limon Eco Natudul liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Galletas Veganitas De Espelta Y Limon Eco Natudul enthält nur 0,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 18,3g pro 100g.
Galletas Veganitas De Espelta Y Limon Eco Natudul hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.