Produkt
Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro
Firma
Natur Green, NaturGreen
Brennwert
🔥 250 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro von Natur Green, NaturGreen liefert 250 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 1,0g Zucker ist Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
16,0gKohlenh. (26%)
20,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,39 g
EAN / Barcode 8436542194655
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro enthält 250 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Paté vegetal boniato, jengibre y comino negro hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.