Produkt
Cocoa Crème Filled Cookie Roll Dippers & Strawberry Spread
Firma
Natural Nectar
Brennwert
🔥 417 kcal
⚡ Energy-Boost
Cocoa Crème Filled Cookie Roll Dippers & Strawberry Spread von Natural Nectar liefert 417 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 58,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
80,0gKohlenh. (78%)
8,3gFett (18%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 58,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 0817252017591
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (58.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Cocoa Crème Filled Cookie Roll Dippers & Strawberry Spread enthält 417 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cocoa Crème Filled Cookie Roll Dippers & Strawberry Spread liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Cocoa Crème Filled Cookie Roll Dippers & Strawberry Spread enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 58,3g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cocoa Crème Filled Cookie Roll Dippers & Strawberry Spread kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cocoa Crème Filled Cookie Roll Dippers & Strawberry Spread hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.