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Natural paste sun dried tomato with feta cheese, feta cheese
Firma
Brennwert
🔥 231 kcal
Natural paste sun dried tomato with feta cheese, feta cheese liefert 231 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,4g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 23,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
15,4gKohlenh. (23%)
23,1gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,06 g
EAN / Barcode 0819654010347
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (23.08g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Natural paste sun dried tomato with feta cheese, feta cheese enthält 231 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Natural paste sun dried tomato with feta cheese, feta cheese liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Natural paste sun dried tomato with feta cheese, feta cheese enthält 15,4g Kohlenhydrate (davon 7,7g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Natural paste sun dried tomato with feta cheese, feta cheese kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Natural paste sun dried tomato with feta cheese, feta cheese hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.